Spinning Nedir?

Spinning Nedir?

Spinning Nedir? ( Power Bike ) Power Bıke (Spinning) Kardiyovaskuler bir çalışma sistemidir,performansı yükseltir. Power Plate teknolojısı sayesinde kısa sürede kas tonu artar. Baldır,basen ve kalça bölgesindeki tüm kaslar etkili biçimde çalışır ve güçlenir. Power Bıke sıkılaşarak zayıflamayı hızlandırır,vücut şekillendirmesi yapar.Power Bıke’ın pedallarının ürettiği özel vibrasyaon sayesinde bacak,basen ve kalça bölgesindeki tüm kas grupları standar bisiklet çalışmasına göre çok daha fazla çalışır.Kısa süre içerisinde daha fazla kalori harcanır ve verim elde edilir. Power Bıke ile yapılan 10’lık çalışma,yaklaşık 30’lık klasik spinning çalışmasına eşdeğerdir. Power Bıke (Spinning) ‘in...

formstudyo.com Fitintime