Menu Menu Kapat

Zumba Kids

Zumba Kids

7-14 Yaş arası zumba hayranı çocuklar için tasarlanmış bir zumba fitness türüdür. Zumba fitness sınıfları çocukların yaşına ve sevebilecekleri müziklere göre orjinal zumba figürleriyle desteklenen özel koreografilerden oluşuyor. Peki çocuklar için özel zumba nasıl yapılıyor? Adımlar azaltılır, yani basitleştirilir, farklı oyun ve aktiviteler eklenir, bir de kültürel dans elementleri de yerleştirilerek zumba derslerine uygun hale getirilir. Böylece çocukların ilgisini çekebilecek dans ve müziklerle dersler bir parti havasında geçer. Zumba Kids ‘in çocuklar için yararları nelerdir? İlk akla geleni elbetteki sağlık alanındadır. Çocukların vücut gelişimi için çok faydalıdır. Erken yaşlarda çocuklara fitness eğitimi alışkanlığı kazandırır. Ve sporu çocuklar için eğlenceli hale getirir. Ayrıca onların erken yaşlarda sosyalleşebilmesine, özgüven kazanmasına yardımcı olur. Böylece liderlik, takım çalışması, saygı, hafıza, yaratıcılık, uyum ve kültürel farkındalık kazanmalarına bir yol açılmış olur.

Zumba Kids Faydaları
  • Kasları güçlendirir.
  • Kan basıncının kontrolüne yardımcı olur.
  • Yağ oranınızın azalmasını sağlar.
  • Fiziksel görünümü geliştirir.
  • Denge ve duruşu geliştirir.
  • Kan oksijen seviyesini arttırır.
  • Hareket esnekliğini ve kapsamını arttırır.
  • Ruhsal durumu iyleştirir ve stres düzeyini düşürür
  • Yüksek kalori harcamanızı sağlar.

''Ücretsiz Demo Seans İçin Formu Doldurun''